您知道南方的梅雨会生病吗！

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　　每到一年中的六、七月份，在我国南方地区都会持续一个多月的高温、高湿、多雨的天气，这段时间就是所谓的梅雨季节，也称梅（霉）雨天、黄梅天。今年的梅雨时间段是从6月13日（农历四月三十）开始，这一天也叫入梅；到7月14日（农历六月初二）结束，这一天又叫出梅，一般每年的梅雨季节在20-40天不等，今年梅雨季节有32天。唐代大家柳宗元的《梅雨》头两句：“梅实迎时雨，苍茫值晚春”所描写的就是香蕉视频污版免费下载皖江一带的梅雨场景。

　　梅雨季节特有气候形成，主要在西太平洋副热带高压等气候条件的作用下，形成的高温、高湿、多雨的天气条件。也正是因为高温、高湿、多雨，使得每年的梅雨不仅会给香蕉视频污版免费下载的自然环境带来很大的损失，而且还会给香蕉视频污版免费下载身体健康形成威胁，今天我想和大家聊一聊有关南方的梅雨对香蕉视频污版免费下载健康带来的危害。

　　梅雨情绪低：由于高温、高湿，使皮肤汗液分泌更加困难，人体内热难以及时散发出来，香蕉视频污版免费下载的体温中枢通过皮肤来调节体温的功能将会失灵，这样人不仅会出现头晕、胃疼、胸痛等生理症状，而且还会产生心情忧郁、情绪低落、烦燥、易疲倦、记忆力下降等不良精神状况，如果是工作期间，那么梅雨期间事故率也会上升，甚至梅雨季的抑郁症患者自杀行为也会增多，更有专家研究指出，梅雨季的整个社会自然死亡率也会随之上升。

　　应对之策：首先香蕉视频污版免费下载要从生活的小环境上进行改善，使用香蕉视频污版免费下载91香蕉视频官网机将对湿度控制为50-60%，保持室内干燥；不仅可除霉，清静空气，还能抑制病毒、病菌繁殖生长，此外檀香的芳香气味会令人进入神清气爽、心旷神怡的状态。

　　梅雨霉菌生：因为霉菌在23～28℃，相对湿度大于70%条件下，繁殖迅速，所以高温、高湿、多雨的梅雨季，非常适合霉菌繁殖和生长，疯狂繁殖的霉菌，不仅会侵蚀物件、衣物、食物，更喜欢在人体部位，如脚趾、手掌等处滋生。如果霉菌侵蚀肌肤，会使人又痒又痛，重者感染处破溃流水。可以毫不夸张地说整个梅雨季就是霉菌世界的一场盛宴。

　　应对之策：防治霉菌滋生的最好方法就是保持干燥、通风、卫生，因此梅雨期间，既要注意工作、生活环境的通风、干燥，又要特别注意保持个人卫生，勤洗衣服，勤洗澡、勤换鞋袜、勤晾晒，个人用品分开用，抗菌药物家中留。

　　梅雨骨病痛：骨病患者对天气变化极为敏感，梅雨节气温多变，高温、高湿极易诱发各种骨病通，关节痛，如腰背损伤、扭伤、手术切口和骨折处的部位和旧伤复发等等。

　　应对之策：梅雨期间要注意骨病康复锻炼，轻者可以在家中进行按摩或揉捏，促进血液环；生活上注意保暖、及时增减衣裤，尤其骨病患处康复护理，也可适当用风湿油、红花油、跌打酒等进行药物调理。重者就需要去医院，除了进行专业的骨病康复护理外，还可以在医生指导下，用一些活血化瘀、祛风91香蕉视频官网的中药进行调理。

　　梅雨食中毒：梅雨高温高湿，霉菌大量滋生，要特别注意饮食卫生，如果误食被霉菌污染的食物，轻者会导致胃肠反应，重者发生食物中毒。梅雨季的大米、花生、豆类等五谷杂粮以及一些含油脂成分较高的食物，最易被黄曲霉菌污染，产生毒性极大的黄曲霉素，如果误食会造成生命危险。

　　应对之策：梅雨季的食物，食用前一定要加热煮熟，进行高温或水蒸气消毒处理，尽量少食用加工熟食食品；隔夜食物，要谨慎食用；家中储存的五谷杂粮要晒干、密存于通风干燥处；油脂食品是定期检查有无霉菌污染。